اردبیل – یک دوره استاژ تخصصی پومسه بانوان با هدف ارتقای سطح فنی پومسهکاران با حضور سرمربی تیم ملی دانشجویان، در خانه تکواندو اردبیل برگزار شد.
به گزارش خبرگزاری مهر، سرمربی تیم ملی دانشجویان بعدازظهر روز شنبه گفت: در این دوره آموزشی، تکنیکهای پایه و پیشرفته پومسه از جمله نحوه صحیح اجرای فرمها، جزئیات ظریف حرکات و نکات کلیدی برای کسب امتیاز بالا در مسابقات مرور شد.
سیده معصومه حسینی به اصول داوری نوین پومسه اشاره کرد و افزود: آخرین تغییرات قوانین داوری پومسه، نحوه امتیازدهی دقیق و نکات مربوط به قضاوت عادلانه در مسابقات نیز در این دوره آموزش داده شد.
وی با اشاره به آمادگی جسمانی و روانی پومسه روها در مسابقات افزود:: تمرینات اختصاصی برای افزایش قدرت، انعطافپذیری و استقامت، همچنین راهکارهای آمادگی ذهنی برای مقابله با استرس در مسابقات لازم و ضروری است.
وی در پایان استعداد یابی در این رشته را از اهداف مهم فدراسیون ذکر کرد و گفت:: استان اردبیل در زمینه تکواندو از استعدادهای زیادی برخوردار میباشد که لازم است مورد حمایت قرار گیرند.
کد خبر 6574957
-
افتتاح سالن چند منظوره روستای «ایوریق» اردبیل
-
۸ پروژه ورزشی در استان اردبیل افتتاح میشود
-
بهره برداری از۱۳۵ پروژه عمرانی، اقتصاد و فرهنگی در شهرستان مشگین شهر
-
️ استاژ تخصصی پومسه بانوان در اردبیل برگزار شد
-
رتبه تک رقمی کنکور سراسری به دانشآموز شیرازی رسید
-
مهلت ثبتنام و انتخاب رشته دورههای کاردانی فنی حرفهای تمدید شد
-
عامل تصادف عمدی با ۳ عابر پیاده در نوشهر دستگیر شد
-
دستگیری ۱۳سارق حرفه ای و کشف اموال سرقتی در علی آبادکتول
-
تأمین ۵۱ هزار تن کود یارانهای در استان گلستان
-
ورزش ابزاری برای مقاومت اجتماعی برابر رژیم صهیونیستی
-
تامین منابع مالی چالش اصلی اجرای سریع پروژههای مسکن است
-
مسجد کبود ایروان در انتظار قول رئیس جمهور و وزیر میراث فرهنگی
-
فیلسوفان یک دقیقهای
-
رتبههای برتر کنکور سراسری ۱۴۰۴ معرفی شدند
-
ونس: در صورت وقوع اتفاقی ناگوار برای ترامپ، آماده رهبری آمریکا هستم!
-
ترامپ کجاست؟
-
چرا پرچمهای آمریکا در کاخ سفید نیمهافراشته شدند؟
-
ظاهر شدن نیروهای «قسام» زیر مقر نظامیان صهیونیست
-
۳ محصول جدید در زمینه تجهیزات پزشکی رونمایی شد
-
شگردهای جدید سارقان در تهران+ فیلم
-
۳ «عملیات امنیتی بسیار سخت» در غزه؛ ۱۳ صهیونیست کشته و زخمی شدند
-
«بمب ساعتی» آمریکا در عراق؛ حرکت موج داعشیها از سوریه
-
پارس جنوبی به مرز افت فشار رسید
-
روزنامههای صبح شنبه هشتم شهریور ۱۴۰۴